Methylation

Beskrivelse

Fakta om kosttilskudd:
Vitamin B3, B6, B12 og B9 – 100 Tabletter

Beskrivelse:
Leter du etter det ultimate B-tilskuddet? Methylation inneholder 2000 mcg vitamin B12 med tilsatt vitamin B3, vitamin B6 og vitamin B9 (folat). Gjenoppretter metylering hvis metylering er forstyrret av mangel på metyleringsmidler, infeksjoner, tungmetaller eller genmutasjon.

• Vitamin B12, også kjent som kobalamin, er nødvendig for riktig produksjon av røde blodlegemer, DNA-dannelse, nervefunksjon og metabolisme. Vitamin B12 spiller også en nøkkelrolle i å redusere nivåene av en aminosyre homocystein, hvor høye nivåer har vært knyttet til tilstander som hjertesykdom, hjerneslag, Alzheimers sykdom og dannelse av polypper i tarmen. I tillegg er vitamin B12 viktig for energiproduksjonen, kan redusere symptomer på diabetisk nevropati og kan også ha nevrobeskyttende effekter. En mangel på dette viktige vitaminet kan forårsake alvorlige symptomer, inkludert tretthet, nerveskader, fordøyelsesproblemer og nevrologiske problemer som depresjon og hukommelsestap. Følgende faktorer kan sette deg i en høyere risiko for ikke å få nok vitamin B12 fra kostholdet alene: et vegetarisk eller vegansk kosthold, alder over 50 år, graviditet eller amming, magetarm lidelser, inkludert Crohns sykdom og cøliaki, kirurgi i fordøyelseskanalen, for eksempel vektreduksjons kirurgi eller tarmreseksjon, bruk av Metformin og syrereduserende medisiner, regelmessig inntak av alkoholholdige drikker og spesifikke genetiske mutasjoner, som MTHFR, MTRR og CBS. Disse genetiske mutasjoner gjør det vanskelig for dem å konvertere cyanokobalamin til de aktive formene av vitamin B12 (metylkobalamin og adenosylkobalamin). Hydroksokobalamin kan konverteres direkte til de aktive formene, noe som gjør det mer effektivt for disse individene. Hydroksokobalamin har en lengre halveringstid i kroppen sammenlignet med andre former av vitamin B12. Dette betyr at det kan opprettholde høyere nivåer av vitamin B12 i blodet over lengre tid, noe som kan redusere behovet for hyppige doser.
• Vitamin B9, også kjent som folat, er et viktig vitamin som kroppen ikke produserer selv, men bruker til mange viktige funksjoner, inkludert: lage og reparere DNA, bistå celledeling og sunn cellevekst, produsere og modne røde blodceller. Folat kan bidra til å redusere nivå av skadelig aminosyre homocystein og redusere risikoen for hjertesykdom og hjerneslag. Lave folatnivåer i blodet er knyttet til dårlig mental funksjon og økt risiko for demens. Tilstrekkelig folatinntak kan bidra til å beskytte mot Alzheimers sykdom. Folat er involvert i produksjonen av hjernekjemikalier kalt nevrotransmittere. Inntak av for lite folat har vært knyttet til depresjon, schizofreni og andre psykiske lidelser. Folattilskudd kan bidra til å forbedre blodsukkerreguleringen og redusere insulinresistens hos personer med diabetes. Folattilskudd har vist seg å redusere markører for betennelse som C-reaktivt protein. Folat bidrar ikke bare til å forhindre fosterutviklingsproblemer, men også til å redusere risikoen for graviditetskomplikasjoner som svangerskapsforgiftning. Fertilitetsproblemer: Folat kan forbedre eggkvaliteten og hjelpe egg til å vokse og implantere i livmoren. Å ta folat kan øke sjansen for å bli gravid og bære en baby til termin. Noen undersøkelser tyder på at tilskudd med folsyre og sink kan forbedre sædkvaliteten og bevegeligheten hos subfertile menn. Kalsium-L-metyltetrahydrofolat er den aktive formen av folat som kroppen kan bruke direkte uten å trenge videre omdanning.
• Vitamin B3 er også kjent som niacin/niacinamid eller nikotinsyre. Det hjelper til med å omdanne karbohydrater til glukose, som brukes til å produsere energi, og hjelper kroppen å metabolisere fett og proteiner. I tillegg til å produsere energi, deltar niacin i produksjon av ulike sex- og stressrelaterte hormoner i binyrene og andre deler av kroppen. Niacin forbedrer blodsirkulasjon, og det har vist seg å dempe betennelse.
• Vitamin B6 er også kjent som pyridoksin og er en coenzym som deltar i flere prosesser i kroppen inkludert blant annet metabolisme av aminosyrer, fettsyrer og karbohydrater, hormoner og kolesterol, syntese av neurotransmitter. Vitamin B6 hjelper å konvertere tryptofan til niacin og serotonin, en nevrotransmitter som spiller nøkkelroller i søvn, appetitt og humør, og er viktig for produksjon av dopamin og noradrenalin. Hjelper med å senke homocystein nivået og kan redusere risikoen for hjerte, – og hjernekarsykdom. Påvirker kognitive evner og immunfunksjon og hjelper med å lage røde blodlegemer.

Dosering: Første uke: ta 1 tablett hver 3. dag under hovedmåltid (for å unngå flashes).Andre uke: ta 1 tablett hver 2. dag under hovedmåltid. Fra uke 3: ta 1 tablett per dag under hovedmåltid eller som er anbefalt av lege. Vedlikeholdsdose baseres på blodprøvesvar.

ADVARSEL: Bør ikke brukes som erstatning for et variert, balansert kosthold og en sunn livsstil. Overskrid ikke anbefalt daglig dose. Oppbevares utilgjengelig for barn. Hvis du er gravid eller ammer, bør du konsultere helsepersonell før bruk. Oppbevares på et kjølig, tørt sted og unna lys. Ikke bruk hvis den ytre forseglingen er brutt eller skadet. Hvis du er under behandling for en medisinsk tilstand, vennligst kontakt legen din.

Mengde per porsjon: Vitamin B3 (som niacin) 50 mg, Vitamin B6 (som pyridoksal-5-fosfat) 6,4 mg, Vitamin B12 (som hydroksokobalamin) 2 mg, Vit B9 (kalsium-L-metyltetrahydrofolat) 0,5 mg.

Andre ingredienser: Mikrokrystallinsk cellulose, risstivelse, glyseryldibehenat, rapsolje, silisiumdioksid.