B 12 – Methylcobalamin 2500 mcg + folsyre

Beskrivelse

Fakta om kosttilskudd:
120 Hurtigoppløselige tabletter

Beskrivelse:
Leter du etter det ultimate B-tilskuddet? Vitamin B12 og folsyre hurtigoppløselige pastiller inneholder 2500 mcg vitamin B12 med tilsatt 400 mcg folsyre for ekstra fordeler. Vitamin B12, også kjent som kobalamin, er et viktig vannløselig vitamin som spiller en kritisk rolle i flere av kroppens prosesser. Det er nødvendig for riktig produksjon av røde blodlegemer, DNA-dannelse, nervefunksjon og metabolisme. Vitamin B12 spiller også en nøkkelrolle i å redusere nivåene av en aminosyre kalt homocystein, hvor høye nivåer har vært knyttet til tilstander som hjertesykdom, hjerneslag, Alzheimers sykdom og dannelse av polypper i tarmen. I tillegg er vitamin B12 viktig for energiproduksjonen, kan redusere symptomer på diabetisk nevropati og kan også ha nevrobeskyttende effekter. En mangel på dette viktige vitaminet kan forårsake alvorlige symptomer, inkludert tretthet, nerveskader, fordøyelsesproblemer og nevrologiske problemer som depresjon og hukommelsestap. Vitamin B12-tilskudd er vanligvis avledet fra to kilder: cyanokobalamin eller metylkobalamin. Cyanokobalamin er en syntetisk form av vitamin B12 som ikke finnes i naturen, mens metylkobalamin er en naturlig forekommende form som en kan få gjennom enten matkilder eller kosttilskudd. Både cyanokobalamin og metylkobalamin kan omdannes til andre former for kobalamin i kroppen. Følgende faktorer kan sette deg i en høyere risiko for ikke å få nok vitamin B12 fra kostholdet alene: et vegetarisk eller vegansk kosthold, alder over 50 år, graviditet eller amming, gastrointestinale lidelser, inkludert Crohns sykdom og cøliaki, kirurgi i fordøyelseskanalen, for eksempel vekttapskirurgi eller tarmreseksjon, bruk av Metformin og syrereduserende medisiner, spesifikke genetiske mutasjoner, som MTHFR, MTRR og CBS, regelmessig inntak av alkoholholdige drikker.

Folsyre er en syntetisk versjon av folat (vitamin B9) – et viktig vitamin som kroppen ikke produserer selv, men bruker til mange viktige funksjoner, inkludert: lage og reparere DNA, bistå celledeling og sunn cellevekst, produsere og modne røde blodceller, konvertere homocystein til metionin. Høye nivåer av aminosyren homocystein antas å øke risikoen hjertesykdom. Folsyretilskudd kan bidra til å redusere homocysteinnivået og kan redusere risikoen for hjertesykdom. Lave folatnivåer i blodet er knyttet til dårlig mental funksjon og økt risiko for demens. Tilstrekkelig folatinntak kan bidra til å beskytte mot Alzheimers sykdom. Folat er involvert i produksjonen av hjernekjemikalier kalt nevrotransmittere. Inntak av for lite folat har vært knyttet til depresjon, schizofreni og andre psykiske lidelser. Folattilskudd kan bidra til å forbedre blodsukkerreguleringen og redusere insulinresistens hos personer med diabetes. Folsyre og folattilskudd har vist seg å redusere markører for betennelse som C-reaktivt protein. Folsyretilskudd bidrar ikke bare til å forhindre fosterutviklingsproblemer, men også til å redusere risikoen for graviditetskomplikasjoner som svangerskapsforgiftning. Fertilitetsproblemer: Folat kan forbedre eggkvaliteten og hjelpe egg til å vokse og implantere i livmoren. Å ta folat kan øke sjansen for å bli gravid og bære en baby til termin. Noen undersøkelser tyder på at tilskudd med folsyre og sink kan forbedre sædkvaliteten og bevegeligheten hos subfertile menn.

Dosering: For voksne: Ta én hurtigoppløsende tablett daglig, helst i forbindelse med måltid. Legg tabletten under tungen og hold den der i 30 sekunder før du svelger den. Anbefales justere doseringen basert på blodprøesvar i samråd med lege.

Mengde per porsjon: Folat (400 µg folsyre) 666 Mikrogram DFE (167 % DV*), Vitamin B-12 (som cyanokobalamin) 2,500 mcg (104,167 % DV*)
Andre ingredienser: Mannitol, Naturlige smaksstoffer, Cellulose (fra plante), Betepulver, Tverrbundet polyvinylpyrrolidon, Dekstrose, Vegetabilsk stearinsyre, Vegetabilsk magnesiumstearat, Sukralose, Silisium

ADVARSEL: Kosttilskudd skal ikke erstatte et balansert kosthold og en sunn livsstil. Snakk med legen din før du bruker produktet hvis du tar noen medikamenter eller har en medisinsk tilstand. Hvis du opplever noen bivirkninger, må du avslutte bruken av dette produktet umiddelbart og snakke med legen din. Må ikke brukes hvis forseglingen under lokket er skadet eller mangler. Oppbevares utilgjengelig for barn. Oppbevares tørt og kjølig.